Donnerstag, 01. Juni – Sonntag, 04. Juni 2023
Möchtest du dich aus deinem Alltag herausnehmen und aus deiner gewohnten Umgebung zurückziehen (engl. retreat für Rückzug- spiritueller Rückzug), um dich mit allen Sinnen der/deiner Natur und deiner eigenen Kreativität zuzuwenden?
Dann bist du bei uns richtig!
Dich erwartet ein Retreat der ganz besonderen Art, indem du eine positive und spielerische Verbindung zu dir selbst, deiner Körperin und Ursprünglichkeit erleben kannst.
In dieser Wohlfühl-Zeit begeben wir uns auf eine magische Farben-Sinnes-Reise, um gemeinsam aus der gewohnten Rolle zu tanzen. Bei dieser Art der Körperbemalung geht es nicht wie bei „Body Painting“, um eine künstlerische Gestaltung, sondern um das persönliche Erleben während des Bemalens. Jede bemalt sich dabei selbst und benötigt keine Vorkenntnisse oder spezielle Fertigkeiten. Jede Frau öffnet sich ihrem Prozess nach ihrem eigenen Ermessen und Bedürfnissen, d.h. es kann die Körperin auch nur teilweise bemalt werden. Doch sei dir gewiss, durch die Farbe wirst du dich nie nackt fühlen!
Intuitiv wird die Körperin bemalt. Die Gestaltung wird durch verschiedenste Impulse von uns angeregt und wächst aus deinem Inneren. Dadurch werden Gefühle und Ressourcen am eigenen Leib sichtbar und spürbar gemacht. Dies unterstützt dein Verbundenseins-gefühl mit dir und dem Leben und du sprühst vor Lebendigkeit. Deine Körpermalerei ermöglicht dir ein tiefes Eintauchen in deine Seelenberührung und lässt so neue ungewohnte Rollen in dir zum Vorschein kommen, die du spürbar mit in den Alltag nehmen wirst.
Was erwartet dich in diesen drei Tagen?
Donnerstag:
15.00- 16.30 Uhr: Check in, Ankommen
Eröffnung des Kreises/Gemeinsames Abendessen
Erstes Eintauchen in die Körperbemalung
Freitag/Samstag:
Körperbemalung im eigenen Rhythmus und im eigenen Prozess
Natur- und Waldgänge
Tänze, Rituale
Selbstreflexion, Gruppenreflexion
Zeit für gemeinsames, genussvolles Essen, ausruhen und nachspüren
Freitag bis Samstagabend bleiben wir in Farbe, d.h. wir schlafen auch bemalt.
Samstagabend wird abgewaschen und anschließend die Haut mit warmen Öl sanft verwöhnt.
ALLES natürlich nur so, wie frau es induviduell möchte!
Sonntag:
Frühstück
Ausklang, Schließen des Kreises mit Ritual
Heimreise
Mitzubringen:
Bequeme Freizeit (Lieblings-) kleidung 60° waschbar, Sarong oder Hüfttuch, Badehose/Anzug, Warme Fleece-Jacke, Jogginghose o.ä. für Draußengänge und Naturaufenthalte
Mehrere Paar Socken, (um Schuhe vor Farbe zu schützen!), Wander/Berg-Sandalen, wenn vorhanden. Kl. Rucksack mit Wasserflasche, T-Shirt, BADEMANTEL, Waschzeug, Handtuch
1 x frische besondere Lieblingskleidung zum Anziehen NACH DEM DUSCHEN!
Eigene Bettbezüge 1 x (alten) 60° waschbaren Bettbezüge: Polster und Deckenüberzug
Es wird genaue Fotoabsprachen (Persönlichkeitsschutz, DSVo) geben:
Deshalb EIGENE Fotokamera mitbringen: Handy-kamera MIT Auflade-Kabel zum Aufladen oder (Gute) DigiCam, Akkulader, 1 NEUEN USB-Stick min. 1 GB zum Tauschen der Bilder… falls wir nicht anders „tauschen“ können (WhatsApp/WeTransfer/oä)
Für Kontaktlinsenträgerinnen: Spülflüssigkeit, Aufbewahrungsdöschen, Saugnapfstäbchen), Brille.
Zum Abduschen:
Duschseife, Badetuch, Handtuch, Shampoo, Mehrere Waschlappen zur Reinigung.
Deine Investition:
Für diese ganz besonderen, unvergesslichen Tage 640.-€ zzgl. 80.-€ Materialkosten.
FRÜHBUCHERINNENRABATT bis 08.04. statt 640€ NUR 590€
FREUNDINNENRABATT statt 640€ NUR 610€ (bei Anmeldung bis 08.04. insg. NUR 560€)
Darin enthalten sind Prozessbegleitung von Ines und Kathrin, professionelle dermatologisch getestete Theaterschminke, Pinsel, Tücher, Schwämme, Spiegel, Journalbuch für persönliche Notizen, Fotoheft als Erinnerung
Unterkunft & Verpflegung sind gesondert zu bezahlen
Deine Unterkunft im Ferienhaus pro Nacht beträgt 41.-€
(Es gibt nur Doppelzimmerbelegung)
Deine Verpflegung:
o Catering für Hauptmahlzeit 17.-€ (vegetarisch) (inkl. antialkoholische Getränke)
o Frühstück 12.- €
o Zwischenmahlzeiten Selbstversorgung!
Exklusive Teilnehmerinnenanzahl von maximal 10 Frauen
Anmeldeschluss: 8. Mai 2023
Anzahlung: 200€
(Rücktrittsbedingungen: Bei einem schriftlich bekannt gegebenem Rücktritt bis vier Wochen vor Seminarbeginn wird eine Bearbeitungsgebühr von EUR 50,- verrechnet. Danach ist der volle Seminarbeitrag zu bezahlen, wenn der reservierte Seminarplatz nicht durch eine Ersatzteilnehmerin besetzt werden kann.)
Anmeldung und Leitung:
INESART
Mag. Ines Kelz
Kunsttherapeutin, Traumatherapeutin,
Lebens- und Sozialberaterin, Supervision
T +43/ 650 80 3 1975,
E office@inesart.at, www.inesart.at
HERZBUNT
Mag. Kathrin Sowa-Mörtl
Lebens- und Sozialberatung/Training/Coaching
Supervision, Waldbadentrainerin
T +43/650 527 69 47,
E office@herzbunt.at, www.herzbunt.at
Veranstaltungsort & Gastgeber:
In Kärnten, Genaueres auf Anfrage!
Wir freuen uns sehr auf die gemeinsame bunte Reise!
Ines & Kathrin